El objetivo es bajar el azúcar
Cada año se diagnostican 1.9 millones de
nuevos casos de diabetes en el país. Y hay en total cerca de 26 millones
de personas que la sufren. Los altos niveles de azúcar en la sangre
pueden ser un grave peligro para tu salud y tu vida, por eso mira
algunos remedios naturales y mantén a esta condición bajo control.
¿Tomar o no tomar medicina alternativa?
Según el Centro Nacional de Medicina
Complementaria y Alternativa, aún hacen falta algunas investigaciones
para asegurar qué remedios son efectivos y cuáles no. Antes de tomar
alguno es importante que te informes, y toma en cuenta que estos
suplementos no sustituyen el tratamiento médico.
Nopal
Según el Dr. Alberto Frati, del Colegio
Mexicano de Medicina Interna, el nopal reduciría los niveles de azúcar
en la sangre, y ayudaría a mantenerlos estables: "El nopal contiene
mucha fibra y otras sustancias que controlan y normalizan el metabolismo
del azúcar, por lo que no debe faltar en la dieta de alguien con
diabetes", puntualizó.
Canela
Según el nutricionista Richard Anderson,
bastaría media cucharadita de canela al día para controlar el nivel de
azúcar en la sangre y reducir la presión arterial en pacientes
diabéticos. "Gracias a esto, la canela ayudaría a prevenir diversas
complicaciones de la diabetes", asegura el Dr. Anderson.
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