jueves, 23 de marzo de 2017

Los beneficios que tienen las comidas saludables(verduras)

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Niños

1. Permite “fraccionar” la alimentación mejorando la tolerancia y la absorción de los nutrientes, al evitar largos períodos de ayuna.

2. Evita la ansiedad por comer en el próximo horario de comida.
3. Entrega energía y nutrientes necesarios para desarrollar las actividades durante el día.
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